Nieuw onderzoek stelt: “Te weinig seks leidt tot vroege sterfte bij vrouwen”

Vrouwen die minder dan een keer per week vrijen, zouden meer risico lopen om vroegtijdig te overlijden. Dat blijkt althans uit een nieuw onderzoek van de universiteit van Walden in Minnesota, gepubliceerd in medisch vakblad Journal of psychosexual health.

Een team onderzoekers bestudeerde gezondheidsgegevens van meer dan 14.542 Amerikaanse volwassenen boven de twintig jaar. Op basis daarvan trokken ze een opvallende conclusie: van alle 20 tot 59-jarige vrouwen die niet vaak seks hadden – minder dan één keer per week – had 70 procent van hen meer kans op vroegtijdige sterfte door verschillende oorzaken.

“Seksuele activiteit is belangrijk voor de algemene cardiovasculaire gezondheid. Dat komt omdat vrijen de hartslagvariabiliteit kan verminderen en de bloedstroom kan stimuleren”, schrijven de vorsers in hun rapport.

Depressie

De wetenschappers ontdekten ook dat depressie, in combinatie met een lage seksuele frequentie, resulteerde in een hoger risico op sterfte. “Depressie bij seksueel actieve mensen – vooral vrouwen – had veel minder schadelijke gevolgen,” aldus hoofdauteur dr. Srikanta Banerjee. “Tijdens het vrijen komen endorfines vrij. Die hormonen kunnen de sleutel zijn om negatieve gevoelens en bijgevolg gezondheidsresultaten in die trend te voorkomen.”

Het aantal vrijpartijen per week opkrikken is voor vrouwen dus een goede zaak, maar voor mannen kan dat anders uitpakken. De onderzoekers beklemtonen dat te veel seks het sterfterisico van mannen tot zes keer kan verhogen. “Dit laat zien dat seksuele frequentie in wisselwerking staat met geslacht”, besluiten ze. Hoeveel te veel is en hoe veel keer partners wekelijks moeten vrijen om er beiden gezondheidsvoordelen uit te halen, geven ze echter niet mee.

Bron: nieuwsblad.be